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Fitness

Comment bien faire ses exercices d’abdominaux

 Les abdominaux sont un groupe musculaire qu'il est ultra-important de travailler, et ce pour...

Booster son bien-être /
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3 exercices d’abdos à faire quand on a mal au dos !

Retrouve mon programme PLUS JAMAIS MAL AU DOS en cliquant sur ce lienCombien de personnes ai-je pu rencontrer...

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Comment soulager son mal de dos en 5 exercices

Retrouve mon programme PLUS JAMAIS MAL AU DOS en cliquant sur ce lienLe mal de dos est sans conteste...

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Mes genoux sont moches !!!

Si tu savais le nombre de nanas qui n'aiment pas leurs genoux !!!!Combien de fois j'ai pu entendre...

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On fait quoi quand on se prend une claque ?

Si vous souhaitez contacter Nathalie Martin Son site :  nathalie-martin.com Son numéro : 09 81 08 66 77 Merci...

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Petites astuces toutes bêtes pour mincir simplement

Suite à mon article POURQUOI TU N'ARRIVES PAS DU PERDRE DU POIDS laisse-moi maintenant te faire part...

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