BVF-FIT BODY PROGRAMME
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Perdre ta culotte de cheval : Programmation

Découvre ici un peu plus en détail la programmation de ma méthode
pour perdre ta culotte de cheval.

Et si je dis un peu plus en détail, c'est parce qu'il n'existe pas de version figée de ma méthode pour perdre ta culotte de cheval étant donné que je propose un coaching que je personnalise en fonction de chacune, c'est pourquoi des variantes peuvent être mises en place,.........mais ça c'est moi qui le décide 🙂 !

Étape n°1 : Nous réaliserons ensemble un bilan complet

  • de ta forme
  • de ton bien-être
  • de ton assiette
  • de ta silhouette
  • et de ton mode de vie

pour mettre le doigt sur certaines erreurs, corriger de mauvaises habitudes - qui pour toi n’en sont pas -
déceler certains éléments perturbateurs qui nuiraient à l’atteinte de ton objectif, lever certains freins,
bref tenir compte de tous les paramètres afin que je puisse optimiser ton programme.

Étape n°2 : Nous allons ici entrer dans le vif du sujet avec :

  • la mise en place d’un programme pour détoxifier ton organisme,
    phase incontournable pour mener à bien notre bataille
  • une première séance de coaching en vidéo sur 2 semaines avec un travail précis combinant des exercices ultra ciblés et un travail de cardio-training pour amorcer doucement mais sûrement l’atteinte de notre objectif, dégommer les premiers capitons, perdre les premiers centimètres et réduire l’excès de poids
  • la mise en place d'un programme d'équilibre alimentaire car perdre sa culotte de cheval, ça se passe aussi dans l’assiette
  • une deuxième séance de coaching en vidéo à suivre 3 semaines
Étape n°3 : Une séance en tête à tête pour

  • faire un premier bilan
  • aborder la suite de notre programme
  • et surtout booster ta motivation
Étape n°4 : 2 nouvelles séances de coaching, chacune sur 4 semaines, avec un travail de plus en plus pointilleux
quant au choix

  • des exercices
  • des paramètres de travail
  • et des entraînements cardio qui combinent un travail de fond et un travail en fractionné

Je te rappelle que le but de cette méthode est de secouer ton organisme, de le choquer, de le bouleverser
avec un type d’effort dont il n'est pas habitué de façon à le faire réagir.

Ainsi, non seulement l’organisme sécrétera en grand nombre certaines hormones (celles qui se terminent en -ine comme les catécholamines, les endorphines... les plus intéressantes pour favoriser la lipolyse) qui favorisent la combustion des graisses mais en plus, le processus d’amaigrissement se poursuivra de plus belle .

Étape n°5 : Une troisième séance en live toujours dans le but

  • de faire le point sur les semaines écoulées
  • de quantifier et vérifier les résultats
  • de mettre l’accent sur la notion de régularité  pour des résultats durables
  • et ainsi affiner la dernière étape pour peaufiner et consolider les contours de ta nouvelle silhouette
Étape n°6 : Une dernière séance en vidéo pour

  • parfaire et confirmer ta nouvelle silhouette
  • entretenir pour ne plus avoir à guérir car il n'est pas question que ta culotte de cheval se rappelle à ton bon souvenir 🙂

Et en cadeau, un bonus gratuit pour te féliciter !

Une  nouvelle séance de coaching en vidéo dans la logique de notre travail puisque maintenant que le plus dur est fait, on va chercher à harmoniser notre silhouette
en tonifiant l’intérieur de nos cuisses, en gommant d'éventuels petits bourrelets au niveau de la taille et en prenant soin aussi de notre ventre.

ATTENTION !

J’insiste bien sur le fait que ma méthode est personnelle, résulte de mes différentes formations, de mes 15 années d’expérience et surtout a été testée sur quelques cobayes (féminins bien évidemment) que je peux suivre en coaching personnel.

Cependant, il y une part du travail que je ne peux pas faire à ta place et c’est pourquoi j’invite toute personne qui n’est pas prête à me faire confiance à ne pas investir dans ce coaching; ce serait perdre ton argent, tu n'auras aucun résultat et tu me feras donc une mauvaise publicité, ce qui fait que dans l’histoire, tout le monde sera perdant !

Mais si tu as décidé de me faire confiance, si tu appliques à la lettre ma méthode (sans t'arrêter de vivre, je te rassure, il est hors de question de mettre le plaisir de côté durant ces quelques mois de coaching) alors je te garantis les meilleurs résultats.

 Je te propose ma méthode pour 427 euros !

Paypal, une solution sûre et sécurisée
pour faire tes achats en ligne.
Tu as également la possibilité de me régler par chèque
à l'ordre de BVF si tu préfères

Ma garantie satisfait ou 100 % remboursée

Si après avoir suivi la première séance de coaching en vidéo, tu n'es pas satisfaite ou convaincue par ma méthode, tu as 30 jours pour te désister et non 7 jours comme le prévoit la loi. Il te suffit juste d’envoyer un email à l’adresse contact@boostez-votre-forme.com et je te rembourserai intégralement sans conditions.